わたしの献立日記

まいにちの献立とレシピの覚書き

【今週の献立日記】

月曜日

鶏胸肉の塩麹焼き

水菜ときゅうりとツナのサラダ

トマト

ほうれん草とコーンとベーコンのバター炒め

 

火曜日

蕪と鶏肉の柚子胡椒炒め

小松菜と油揚げの煮物

かぼちゃと卵のサラダ

 

水曜日

鶏肉と蓮根とさつまいもの甘酢炒め

水菜ときゅうりとツナのサラダ

トマト

冷奴

 

木曜日

てきとうごはん

 

金曜日

てきとうごはん

バナナケーキを焼く。